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2009-04-01_144347

編輯/Sidney

三月過了,因此換上了四月的主題「春天可以做的事」,別笑~
或許今天是愚人節(April Fool's Day)的關係吧,突然興起把本來就確定好的主題(肌膚保養有關的)名稱改掉,換上這個有點不知所云的主題,不過我會寫出與之相符合的內容讓大家看的。

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編輯/ Sidney

不管打開電視還是翻開報紙,總覺得最近整個社會的氛圍讓人覺得有那麼點悶、那麼點無奈,有時會不由得問自己:

「真的有這麼糟嗎?」

這種問題偶爾想一下可以讓我們反省生活,但常常去想對心身健康來說可不是一件好事。「經濟為何這麼低迷」、「失業率攀升,下一個會不會是自己」、「是要就業還是繼續升學」...等,這些問題常常很容易開啟我們腦中的負面思考迴路,越去思考就越會把自己的心境帶到充滿壓力的狀態。 (延伸閱讀1. 對負面思考提出了另外一種觀點,值得看看喔。)

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